Семейни констелации
Какво представлява методът семейни констелации:
Това е терапевтичен метод, създаден от немския психолог Берт Хелингер, чиято основна цел е да открие и разреши скрити динамики и конфликти в семейната или социалната система на човек, които влияят негативно на живота му – често по несъзнателен начин. Чрез този метод ние можем да внесем яснота, любов и уважение в семейната система – както в рожденото, така и в настоящото ни семейство. Това помага на клиента да види връзките между членовете в семейството си, да осъзнае къде се коренят тежки или проблемни ситуации в живота му, да разбере истината за своите неуспехи. Системната работа разкрива как съдбите на тези преди нас в семейството влияят на дошлите по-късно в него. Всеки един член от семейството, включително и тези, които са си заминали поради смърт, болест или раздяла, присъства енергийно и влияе на другите около него. По подобен начин потиснатите или „забранени“ емоции на хората в семейството също присъстват и се поемат от другите в системата. Констелацията може да покаже защо има повтарящи се негативни сценарии и как да излезнем от тях.
Методът е полезен при работа със следните теми:
- Партньорски отношения – липса на партньор, трудности в отношенията, привличане на неподходящи партньори и др;
- Отношения с родители и/или роднини;
- Отношения със социална среда – приятели, колеги, съученици, колективи и екипи;
- Успех, реализация, самореализация, професия;
- Страх, тревожност, притеснение;
- Друг конкретен проблем, казус или ситуация
Тази услуга е подходяща за хора, които:
- Изпитват трудности във взаимоотношенията като например повтарящи се проблеми в партньорства или брак, трудни отношения с родители, деца или други роднини, липса на емоционална близост, усещане за отхвърляне.
- Имат вътрешни конфликти или емоционални блокажи като силна тревожност, тъга, гняв или вина без ясна причина, усещане за „неживян“ живот или липса на посока, ниско самочувствие или вътрешна борба със себе си.
- Повтарят негативни житейски сценарии като чести раздели, разводи, финансови сривове, усещане, че животът „не върви“, въпреки усилията, необясними страхове или авто-саботиране.
- Изпитват здравословни проблеми или психосоматични симптоми, които не намират медицинско обяснение или хронични състояния, за които се подозира психологическа основа.
Каква е целта на семейните констелации?
- Идентифициране на несъзнавани връзки и лоялности: Методът служи да разкрие как човек несъзнателно поема чужда съдба, чувства или поведение от предишни поколения (напр. баба, дядо, починал роднина и др.).
- Откриване на корена на лични проблеми: Проблеми като повтарящи се сценарии напр. неуспехи, тревожност, трудности във взаимоотношенията и др. често се разглеждат като част от по-голямата семейна система.
- Връщане на реда в системата: Методът се стреми да възстанови така наречения „ред на любовта“ – естественият ред и баланс в семейната система, при който всеки заема своето място.
- Освобождаване от тежести: Чрез преживяването на констелацията клиентът може да се освободи от тежести, които не са негови, и да поеме отговорност за собствения си живот.
