Индивидуално психологично консултиране
Полезно е, когато:
Липсва хармония в отношенията с всички около вас – партньор, семейство и приятели…
Преживявате криза – раздяла, развод, загуба на близък или роднина…
Изпитвате тревожност, стрес и страх…
Изпитвате несигурност в себе си и неспособност да се справите със своите проблеми и ежедневни задачи…
Чувствате се зависими от други хора, вещества, обстоятелства…
Често сте в ролята на жертва – на други хора, на събития или отношения…
Не можете да се доверите на никой и се претоварвате със задължения и отговорности, защото вярвате, че никой няма да се справи по-добре от вас …
Каква е целта на този тип консултиране:
- Да се справи със зависимото поведение;
- Да изгради и повиши вашата самооценка;
- Да подобри способността ви за справяне с проблеми;
- Да изгради автономно функциониране и поддържане на граници;
- Да изгради една сигурна и здравословна привързаност между вас и хората около вас;
- Да ви научи как да изграждате доверие и увереност – както в себе си, така и в хората около вас.
