Aperol и игри за необвързани – Rooftop
Продължаваме да се забавляваме в разгара на лятото и създаваме нови контакти, този път на открито под звездите! ДА – ще бъде ексклузивно, ДА – ще бъдем на високо, ДА – ще правим … коктейли! ?ГАРАНТИРАНО ще повдигнем градуса на емоциите, ще излизаме от зоната си на кофмрот и ще създаваме спомени! САМО с предварително […]
6 стъпки към щастлива връзка – част 2
6 стъпки към щастлива връзка – част 2 В предишната ми статия разгледахме първите няколко базови стъпки към това да изградим щастлива връзка, а сега ще разгледаме още няколко: Добра и открита комуникация. Изследванията показват, че сме привлечени от хора, които имат умения за комуникация и интимност, съответстващи на нашите собствени. Това означава, че ако […]
6 стъпки към щастлива връзка – част 1
6 стъпки към щастлива връзка – част 1 Щастливата връзка е желана и търсена от много хора, за едни тя може да бъде реалност, а за други само мираж. За съжаление, много фактори ни отдалечават от щастливата връзка като негативен минал опит, страх от отхвърляне или вярването, че връзка означава болка и ограничения. Без значение […]
Как да се справим с изпитанията в 5 лесни стъпки
Как да се справим с изпитанията в 5 лесни стъпки Колкото и добре да живеем, рано или късно идва момент на изпитание. Това е неизменна част от живота ни, но как можем да се справим? Помнете, че животът е поредица от сезони. Никога нищо не е само бяло или само черно! Всяко човешко същество трябва […]
Лиз Бурбо: Седемте правила на емоционалното здраве
Лиз Бурбо е основател на Училището за личностно израстване „Слушай тялото си” – един от най-големите изследователски центрове в света за душевно и физическо здраве. Нейното учение, базирано на взаимовръзката и баланса между физическото и емоционалното равнище, я прави един от духовните водачи на нашето време. Ето какво ни разкрива тя в своите седем правила на […]
За щастието и спирачките по пътя към него
Когато става дума за щастието и спирачките по пътя към него, е хубаво да си зададем сами на себе си въпроси като: „Това ще ме направи ли щастлив/а?“, „Правя ли това, защото аз искам да го направя или защото се страхувам от оценката на другите, ако не го направя?“, „Кое е това, което ограбва моето щастие?“. […]
Какво ни контролира и пречи да сме щастливи?
Даваме ли си сметка какво ни контролира и пречи да сме щастливи? Много хора прекарват живота си, оставяйки се на произвола на обстоятелствата. Живеят, оставяйки се на това, което им се случва, оставяйки се на другите хора. Не живеят „тук и сега“, защото са попаднали в затвора на своето минало. Ако искаш да живееш един […]
10 стъпки към по-пълноценен и щастлив живот
Световно известният Дейл Карнеги – публицист, психолог и лектор, ни разкрива своите безценни съвети за това как да направим живота си по-щастлив, а отношенията ни с хората по-пълноценни. Едва ли има човек, който да не желае да изпитва удовлетвореност и който да не иска да в живота му да присъства хармония и радост. Но как обаче […]
